? Juli - Freiheit über dem Bodensee Weitblick, Genuss und ein Hauch von Abenteuer! Hüpft diesen Monat in den Lostopf und freut Euch mit etwas Glück über ein Erlebnis zwischen Himmel & See - nahe unserem südlichsten ZAR Standort in Friedrichshafen. ?? Zu gewinnen gibt’s: ? 300 € Hotelgutschein für das Hotel Traube am See ???? ? 30-minütiger Zeppelinflug (1 Person) ?? ?? ?? Jetzt bis 31.7.2026 teilnehmen: ?? zar.de/30-jahre Dieses Gewinnspiel steht in keinem Zusammenhang mit Meta (Instagram und Facebook). Die Teilnahme erfolgt ausschließlich über das Online-Formular auf der ZAR-Jubiläumswebseite. Hier findet ihr die vollständigen Teilnahmebedingungen: zar.de/30-jahre/gewinnspiel @hoteltraubeamsee @zeppelinflug.de @zar.friedrichshafen #ZARdeutschlandweit #30Jahre #Jubiläumsgewinnspiel #Friedrichshafen #Zeppelinflug

? Juli - Freiheit über dem Bodensee Weitblick, Genuss und ein Hauch von Abenteuer! Hüpft diesen Monat in den Lostopf und freut Euch mit etwas Glück über ein Erlebnis zwischen Himmel & See - nahe unserem südlichsten ZAR Standort in Friedrichshafen. ?? Zu gewinnen gibt’s: ? 300 € Hotelgutschein für das Hotel Traube am See ???? ? 30-minütiger Zeppelinflug (1 Person) ?? ?? ?? Jetzt bis 31.7.2026 teilnehmen: ?? zar.de/30-jahre Dieses Gewinnspiel steht in keinem Zusammenhang mit Meta (Instagram und Facebook). Die Teilnahme erfolgt ausschließlich über das Online-Formular auf der ZAR-Jubiläumswebseite. Hier findet ihr die vollständigen Teilnahmebedingungen: zar.de/30-jahre/gewinnspiel @hoteltraubeamsee @zeppelinflug.de @zar.friedrichshafen #ZARdeutschlandweit #30Jahre #Jubiläumsgewinnspiel #Friedrichshafen #Zeppelinflug

Starke Partner für Gesundheit und Rehabilitation! Beim Gesundheitstag war auch das ZAR – Zentrum für ambulante Rehabilitation mit einem eigenen Infostand vertreten. Die Besucherinnen und Besucher konnten sich über die vielfältigen Angebote rund um ambulante Rehabilitation, Therapie und Gesundheitsförderung informieren. Der persönliche Austausch und die Vernetzung mit Partnern aus dem Gesundheitswesen sind ein wichtiger Baustein, um Menschen auf ihrem Weg zurück in ein selbstbestimmtes Leben bestmöglich zu begleiten. Vielen Dank an das Team des ZAR für die Teilnahme und das Engagement! ?? #drk #roteskreuz #gesundheit #gesundheitstag #saarwellingen @drkkvsls @zar.saarbruecken

Starke Partner für Gesundheit und Rehabilitation! Beim Gesundheitstag war auch das ZAR – Zentrum für ambulante Rehabilitation mit einem eigenen Infostand vertreten. Die Besucherinnen und Besucher konnten sich über die vielfältigen Angebote rund um ambulante Rehabilitation, Therapie und Gesundheitsförderung informieren. Der persönliche Austausch und die Vernetzung mit Partnern aus dem Gesundheitswesen sind ein wichtiger Baustein, um Menschen auf ihrem Weg zurück in ein selbstbestimmtes Leben bestmöglich zu begleiten. Vielen Dank an das Team des ZAR für die Teilnahme und das Engagement! ?? #drk #roteskreuz #gesundheit #gesundheitstag #saarwellingen @drkkvsls @zar.saarbruecken

? Juni - Wo alles begann: Stuttgart Für uns ist der Juni ein Jubiläumsmonat voller Höhepunkte! Für die Stadt, in der ZAR 1996 mit unserem ZAR Standort Stuttgart startete, verlosen wir Höhenblicke und Genussmomente. ?? Zu gewinnen gibt’s: ? 2 Übernachtungen im Maritim Hotel Stuttgart ?? ? Saturday-Night-Dinner auf dem Fernsehturm ??????? ? Besuch im Mercedes-Benz-Museum ??? ?? Jetzt bis 30.6.2026 teilnehmen: ?? zar.de/30-jahre Dieses Gewinnspiel steht in keinem Zusammenhang mit Meta (Instagram und Facebook). Die Teilnahme erfolgt ausschließlich über das Online-Formular auf der ZAR-Jubiläumswebseite. Hier findet ihr die vollständigen Teilnahmebedingungen: zar.de/30-jahre/gewinnspiel @maritimhotelstuttgart @swr.fernsehturm.stuttgart @mercedesbenzmuseum @zar.stuttgart #ZARdeutschlandweit #30Jahre #Jubiläumsgewinnspiel #Stuttgart #bestviewofstuttgart

? Juni - Wo alles begann: Stuttgart Für uns ist der Juni ein Jubiläumsmonat voller Höhepunkte! Für die Stadt, in der ZAR 1996 mit unserem ZAR Standort Stuttgart startete, verlosen wir Höhenblicke und Genussmomente. ?? Zu gewinnen gibt’s: ? 2 Übernachtungen im Maritim Hotel Stuttgart ?? ? Saturday-Night-Dinner auf dem Fernsehturm ??????? ? Besuch im Mercedes-Benz-Museum ??? ?? Jetzt bis 30.6.2026 teilnehmen: ?? zar.de/30-jahre Dieses Gewinnspiel steht in keinem Zusammenhang mit Meta (Instagram und Facebook). Die Teilnahme erfolgt ausschließlich über das Online-Formular auf der ZAR-Jubiläumswebseite. Hier findet ihr die vollständigen Teilnahmebedingungen: zar.de/30-jahre/gewinnspiel @maritimhotelstuttgart @swr.fernsehturm.stuttgart @mercedesbenzmuseum @zar.stuttgart #ZARdeutschlandweit #30Jahre #Jubiläumsgewinnspiel #Stuttgart #bestviewofstuttgart

? Mai - Geschichte zum Anfassen in Regensburg Zeitreise durch eine der schönsten Altstädte Deutschlands! Dieser Gewinn lässt Geschichte lebendig werden - nahe unserem ZAR Standort Regensburg. ?? Zu gewinnen gibt’s: ? 2 Übernachtungen für 2 Personen im David Hotel inkl. Frühstück ???? ? Schauspiel-Erlebnisführung der "Stadtmaus“ durch die Altstadt ???? ?? Jetzt bis 31.5.2026 teilnehmen: ?? zar.de/30-jahre Dieses Gewinnspiel steht in keinem Zusammenhang mit Meta (Instagram und Facebook). Die Teilnahme erfolgt ausschließlich über das Online-Formular auf der ZAR-Jubiläumswebseite. Hier findet ihr die vollständigen Teilnahmebedingungen: zar.de/30-jahre/gewinnspiel @hotelgoliathregensburg @stadtmaus_regensburg @zar.regensburg #ZARdeutschlandweit #30Jahre #Jubiläumsgewinnspiel #Regensburg #Stadtgeschichte

? Mai - Geschichte zum Anfassen in Regensburg Zeitreise durch eine der schönsten Altstädte Deutschlands! Dieser Gewinn lässt Geschichte lebendig werden - nahe unserem ZAR Standort Regensburg. ?? Zu gewinnen gibt’s: ? 2 Übernachtungen für 2 Personen im David Hotel inkl. Frühstück ???? ? Schauspiel-Erlebnisführung der "Stadtmaus“ durch die Altstadt ???? ?? Jetzt bis 31.5.2026 teilnehmen: ?? zar.de/30-jahre Dieses Gewinnspiel steht in keinem Zusammenhang mit Meta (Instagram und Facebook). Die Teilnahme erfolgt ausschließlich über das Online-Formular auf der ZAR-Jubiläumswebseite. Hier findet ihr die vollständigen Teilnahmebedingungen: zar.de/30-jahre/gewinnspiel @hotelgoliathregensburg @stadtmaus_regensburg @zar.regensburg #ZARdeutschlandweit #30Jahre #Jubiläumsgewinnspiel #Regensburg #Stadtgeschichte

? April - Kindheitszauber in Augsburg Zurück in die Welt von Jim Knopf & Co.! Gewinnt Zeit für Geschichte, Charme & Nostalgie - ganz nah an unserem ZAR Standort Augsburg. ?? Zu gewinnen gibt’s: ? 2 Übernachtungen für 2 Personen in Augsburg ?? ? 2 Ticket-Gutscheine für die Augsburger Puppenkiste ?? ?? Jetzt bis 30.4.2026 teilnehmen: ?? zar.de/30-jahre Dieses Gewinnspiel steht in keinem Zusammenhang mit Meta (Instagram und Facebook). Die Teilnahme erfolgt ausschließlich über das Online-Formular auf der ZAR-Jubiläumswebseite. Hier findet ihr die vollständigen Teilnahmebedingungen: zar.de/30-jahre/gewinnspiel @ augsburgerpuppenkiste @zar.augsburg #ZARdeutschlandweit #30Jahre #Jubiläumsgewinnspiel #AugsburgerPuppenkiste #Kulturgenuss

? April - Kindheitszauber in Augsburg Zurück in die Welt von Jim Knopf & Co.! Gewinnt Zeit für Geschichte, Charme & Nostalgie - ganz nah an unserem ZAR Standort Augsburg. ?? Zu gewinnen gibt’s: ? 2 Übernachtungen für 2 Personen in Augsburg ?? ? 2 Ticket-Gutscheine für die Augsburger Puppenkiste ?? ?? Jetzt bis 30.4.2026 teilnehmen: ?? zar.de/30-jahre Dieses Gewinnspiel steht in keinem Zusammenhang mit Meta (Instagram und Facebook). Die Teilnahme erfolgt ausschließlich über das Online-Formular auf der ZAR-Jubiläumswebseite. Hier findet ihr die vollständigen Teilnahmebedingungen: zar.de/30-jahre/gewinnspiel @ augsburgerpuppenkiste @zar.augsburg #ZARdeutschlandweit #30Jahre #Jubiläumsgewinnspiel #AugsburgerPuppenkiste #Kulturgenuss

Tag der gesunden Ernährung?? Am 06.03.2026 haben wir im ZAR Saarbrücken den Tag der gesunden Ernährung gefeiert. Im Mittelpunkt stand in diesem Jahr das Thema Ernährung bei Autoimmunerkrankungen. Unsere Patient:innen konnten sich in einem Workshop rund um Schluckstörungen und verschiedene Konsistenzen informieren, im Vortrag mehr über die Grundlagen der mediterranen Ernährung erfahren und im Anschluss mediterrane Leckereien in unserer Lehrküche probieren. Vielen Dank an alle, die dabei waren und den Tag mit Interesse, Austausch und Neugier bereichert haben. #ZAR #Ernährung #Reha #Gesundheit #Rehabilitation #Saarbrücken

Tag der gesunden Ernährung?? Am 06.03.2026 haben wir im ZAR Saarbrücken den Tag der gesunden Ernährung gefeiert. Im Mittelpunkt stand in diesem Jahr das Thema Ernährung bei Autoimmunerkrankungen. Unsere Patient:innen konnten sich in einem Workshop rund um Schluckstörungen und verschiedene Konsistenzen informieren, im Vortrag mehr über die Grundlagen der mediterranen Ernährung erfahren und im Anschluss mediterrane Leckereien in unserer Lehrküche probieren. Vielen Dank an alle, die dabei waren und den Tag mit Interesse, Austausch und Neugier bereichert haben. #ZAR #Ernährung #Reha #Gesundheit #Rehabilitation #Saarbrücken

? Februar - Thermenglück im Süden Deutschlands Abtauchen, entspannen und den Winter hinter sich lassen! Wir verlosen Erholung und Spaß pur - ganz nah an unserem ZAR Standort Erding. ?? Zu gewinnen gibt’s: ? 2 Tage Therme Erding für 2 Personen - mit Wellenbad & Galaxy-Rutschen ???? ? 1 Übernachtung für 2 Personen in der Yacht-Kabine ?? ?? ? Reichhaltiges Frühstück ???? ?? Jetzt bis 28.2.2026 teilnehmen: ?? zar.de/30-jahre Dieses Gewinnspiel steht in keinem Zusammenhang mit Meta (Instagram und Facebook). Die Teilnahme erfolgt ausschließlich über das Online-Formular auf der ZAR-Jubiläumswebseite. Hier findet ihr die vollständigen Teilnahmebedingungen: zar.de/30-jahre/gewinnspiel @ thermeerding @zar.erding #ZARdeutschlandweit #30Jahre #Jubiläumsgewinnspiel #ThermeErding #Auszeit

? Februar - Thermenglück im Süden Deutschlands Abtauchen, entspannen und den Winter hinter sich lassen! Wir verlosen Erholung und Spaß pur - ganz nah an unserem ZAR Standort Erding. ?? Zu gewinnen gibt’s: ? 2 Tage Therme Erding für 2 Personen - mit Wellenbad & Galaxy-Rutschen ???? ? 1 Übernachtung für 2 Personen in der Yacht-Kabine ?? ?? ? Reichhaltiges Frühstück ???? ?? Jetzt bis 28.2.2026 teilnehmen: ?? zar.de/30-jahre Dieses Gewinnspiel steht in keinem Zusammenhang mit Meta (Instagram und Facebook). Die Teilnahme erfolgt ausschließlich über das Online-Formular auf der ZAR-Jubiläumswebseite. Hier findet ihr die vollständigen Teilnahmebedingungen: zar.de/30-jahre/gewinnspiel @ thermeerding @zar.erding #ZARdeutschlandweit #30Jahre #Jubiläumsgewinnspiel #ThermeErding #Auszeit

? Januar - Maritimer Traum an der Kieler Förde Wir starten das Jubiläumsjahr mit frischer Seeluft und Hafenblick! Sichert Euch die Chance auf ein unvergessliches Wochenende zu zweit in Kiel - an unserem nördlichsten ZAR Standort. ?? Zu gewinnen gibt’s: ? 2 Übernachtungen im Deluxe-Doppelzimmer im ATLANTIC Hotel Kiel am Abschlusswochenende der Kieler Woche (26.-28.6.2026) ??? ?? ? Frühstück mit Blick auf die Kieler Förde ??? ?? Jetzt bis 31.1.2026 teilnehmen: ?? zar.de/30-jahre Dieses Gewinnspiel steht in keinem Zusammenhang mit Meta (Instagram und Facebook). Die Teilnahme erfolgt ausschließlich über das Online-Formular auf der ZAR-Jubiläumswebseite. Hier findet ihr die vollständigen Teilnahmebedingungen: zar.de/30-jahre/gewinnspiel @atlantichotelkiel @kieler_woche @zar.kiel #ZARdeutschlandweit #30Jahre #Jubiläumsgewinnspiel #KielerWoche #Kurzurlaub

? Januar - Maritimer Traum an der Kieler Förde Wir starten das Jubiläumsjahr mit frischer Seeluft und Hafenblick! Sichert Euch die Chance auf ein unvergessliches Wochenende zu zweit in Kiel - an unserem nördlichsten ZAR Standort. ?? Zu gewinnen gibt’s: ? 2 Übernachtungen im Deluxe-Doppelzimmer im ATLANTIC Hotel Kiel am Abschlusswochenende der Kieler Woche (26.-28.6.2026) ??? ?? ? Frühstück mit Blick auf die Kieler Förde ??? ?? Jetzt bis 31.1.2026 teilnehmen: ?? zar.de/30-jahre Dieses Gewinnspiel steht in keinem Zusammenhang mit Meta (Instagram und Facebook). Die Teilnahme erfolgt ausschließlich über das Online-Formular auf der ZAR-Jubiläumswebseite. Hier findet ihr die vollständigen Teilnahmebedingungen: zar.de/30-jahre/gewinnspiel @atlantichotelkiel @kieler_woche @zar.kiel #ZARdeutschlandweit #30Jahre #Jubiläumsgewinnspiel #KielerWoche #Kurzurlaub